top of page




Sommerpause - schönen Urlaub an alle!
Wir starten bald in die Sommersaison und haben bis September geänderte Konditionen: Praxistermine sind bitte bis zum Herbst individuell...

Sandra Zaunfuchs
24. Juni1 Min. Lesezeit


Gemeinsam schaffen wir soviel mehr - Facebook-Gruppe zu Trauma & Achtsamkeit
Wir starten mit der ersten Facebook-Gruppe auf der followyoursun-Pioniersreise - unser Ziel ab heuer ist es, Traumatherapie auf dem...

Sandra Zaunfuchs
12. Juni1 Min. Lesezeit


Weshalb Körperarbeit & Achtsamkeit so wichtig sind und wie wir Traumastarre überwinden
Für viele, die nicht tagtäglich mit den Abgründen der Menschheit arbeiten, ist es schwer vorstellbar, wie belastend diese Arbeit sein...

Sandra Zaunfuchs
5. Juni2 Min. Lesezeit


Kindermuseen Teil 2: Museum St. Peter an der Sperr/Wiener Neustadt
Heute geht es weiter mit unserer Vorstellung von kindgerechten Plätzen. In der Kreation von achtsamen Umwelten achtet man auch besonders...

Sandra Zaunfuchs
28. Mai1 Min. Lesezeit


Reisen bringt Frieden - Otok Krk/Croatia
Kroatien ist definitiv eines unserer Lieblingsreiseziele, da es von Mitteleuropa gut mit dem E-Auto erreichbar ist und man auch nicht...

Sandra Zaunfuchs
21. Mai2 Min. Lesezeit


Die Macht der Frauen - und wie sie klein gehalten werden (Frauenberg)
Heute reisen wir in die Südsteiermark zum Tempelmuseum am Frauenberg (bei Leibniz). Dieses seit der Keltenzeit bestehende Museum zeigt...

Sandra Zaunfuchs
13. Mai2 Min. Lesezeit


Achtsam reisen mit chronischer Erkrankung - sich nicht davon stoppen lassen
Seit der weltweiten Coronapandemie und dem dramatischen Anstieg an Stress- und Entzündungsfolgen, inklusive vieler psychischer und...

Sandra Zaunfuchs
6. Mai2 Min. Lesezeit


Ein Land voller Poesie: Portugal
Diese Woche geht es um eines der beiden Länder, das gerade ein Total-Blackout durchstehen musste. Wir hatten selbst schon Erfahrung mit...

Sandra Zaunfuchs
30. Apr.2 Min. Lesezeit


Pasqua in Italia - Ostern auf italienisch
Während wir letztes Jahr eine Osterwanderung gemacht haben (den Pilgerweg von Papst Franziskus - RIP Papa Francesco - mehr zu...

Sandra Zaunfuchs
22. Apr.2 Min. Lesezeit


Vom Schattenkind zum Sonnenkind - Englische Version veröffentlicht
Manchmal braucht es viel Zeit und Mühe, um etwas Großes zu erreichen. Schon vor vielen Jahren wollten wir unser gesamtes...

Sandra Zaunfuchs
9. Apr.1 Min. Lesezeit


Nicht nur ein Rückzugsort für Kaiserin Sissi: Korfu
Nachdem es uns das letzte Mal in den hohen Norden verschlagen hat, zieht es uns heute wieder in den Süden, dorthin, wo sogar Kaiserin...

Sandra Zaunfuchs
3. Apr.2 Min. Lesezeit


Kindermuseen Teil 1: Kinder Kunst Labor St. Pölten
Dieser völlig neue Veranstaltungsort ermutigt Kinder vom Babyalter an, sich mit Kreativität und Kunst zu beschäftigen, selbst KünstlerIn...

Sandra Zaunfuchs
25. März1 Min. Lesezeit


Historisch und bunt: Hamburg
Wenn wir an Orte reisen, erzählen sie uns Geschichten. Jede einzelne Person, jeder Ort, sogar jeder Moment, den man dort entlangläuft,...

Sandra Zaunfuchs
12. März2 Min. Lesezeit


Aus dem größten Schatten entsteht das größte Licht
Wir haben unsere jüngste Publikation über narzisstische Beziehungen und Traumata in einer neuen Version veröffentlicht (einschließlich...

Sandra Zaunfuchs
7. März2 Min. Lesezeit


Wie funktioniert der followyoursun-Ansatz?
Wir werden immer wieder von KlientInnen und PartnerInnen gefragt, welche Ansätze wir in der psychologischen Arbeit verwenden, um Traumata...

Sandra Zaunfuchs
27. Feb.2 Min. Lesezeit


Auferstehung in Venedig: Eine Stadt voll kreativer Wendungen
Für followyoursun bedeutet die Stadt sehr viel, denn wir haben sie immer an sogenannten "Scheidewegen" besucht...

Sandra Zaunfuchs
5. Feb.1 Min. Lesezeit


Die Magie des Jahresanfangs: Savinja-Tal
Auch wenn es jeden Tag, jeden Moment, jede Sekunde anders ist als zuvor, ist doch der Jahresanfang ein magischer Moment, denn er zeigt...

Sandra Zaunfuchs
30. Jan.2 Min. Lesezeit


Family Trip im Camper: Geht das achtsam?
Viele beginnen bereits mit der Planung der nächsten Urlaubsreisen im heurigen Jahr. Dabei stellen sich vielen Familien die Fragen: Wie...

Sandra Zaunfuchs
22. Jan.3 Min. Lesezeit


Côte d'Azur Teil 2: Cannes, Nizza, Menton & Monaco
Mit dem VW Bus an die französische Riviera

Sandra Zaunfuchs
15. Jan.2 Min. Lesezeit


Auftakt ins Jahr 2025: Wir gründen einen Verlag!
Internationale Aktivitäten, Achtsamkeit, followyoursun-Verlag

Sandra Zaunfuchs
9. Jan.2 Min. Lesezeit
bottom of page